Маленькие сладкоежки, берегите малышей от опасных сладостей!

берегите малышей от опасных сладостейВсе дети без исключения выпрашивают у своих родителей по дороге в кино или просто на прогулке купить им чипсы, колу, сухарики, шоколадные батончики, чупа-чупсы и многие другие сладости и вкусности.

Но, к сожалению, эти продукты даже продуктами, то назвать сложно. В них нет совсем ничего полезного для детского, растущего организма. Зато есть много чего вредного!

Что вредного в гамбургере?

Такие продукты вроде гамбургеров, картошки фри, пиццы насыщены большим количеством вредных для нашего организма жиров и углеводов. Почему вредных — потому что они искусственные, химические. А для аппетитного запаха, в них добавляют ароматизаторы и вредные пищевые добавки, и консерванты. И, конечно, они совсем не содержат витаминов, которые очень нужны детскому организму. Поэтому эти продукты плохо перевариваются, практически полностью откладываясь в подкожный жир. И приводят к плохому настроению и самочувствию.

Еще в них и в другие вредные лакомства добавляют глутамат натрия или усилитель вкуса. Именно он делает эти продукты такими вкусными. Потому что влияет на наши органы обоняния и восприятия вкуса.

После такой еды другая нормальная пища кажется безвкусной, и ребенок будет хотеться только еды, которая ему приправлена, иными словами, только вредной еды.

Чем заменить гамбургеры и другой фастфуд?

Можно приготовить ребенку домашние котлетки, только не пожарить, а запечь их в духовке. Потому что масло при нагревании тоже становится вредным для организма. Положить котлетку на свежую булочку из темной муки, сверху положить ломтик сыра и украсить овощами (помидоркой, огурчиком). Накрыть сверху второй половинкой булочки. Вот и отличный полезный бутерброд!

Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!Маленькие сладкоежки: берегите малышей от опасных сладостей!

Что вредного в коле?

Газированные напитки вроде кока — колы полностью состоят из химии, сахара. Уже в одном стакане напитка с газиками содержится суточная норма сахара. Да и многие уже знают, что именно с помощью кока-колы можно избавиться от ржавчины или накипи. А для желудка это чревато развитием гастрита или язвенной болезни. Все эти химикаты всасываются в кровь, как яд, и плохое самочувствие любителю газировок будет обеспечено.

Статья  Как стать другом своему ребенку

Чем заменить кока-колу ребенку?

Если хочется пить — то простой чистой водой высшей степени обработки (она продается в бутылках в супермаркетах), а если хочется вкусненького — можно выжать сок из фруктов, или сделать ребенку домашний морс из ягод. Только вместо сахара его лучше смешать с медом. Будет и сладко и полезно!

Что вредного в шоколадном батончике?

Считается, что шоколад является полезным для здоровья. Но есть те, кто его не употребляет, потому что они знают, что он содержит ряд критических веществ. Например, кофеин является стимулятором, который нарушает процессы сна и отдыха, вызывая расстройство нервной системы. Теобромин имеет аналогичный, хотя и несколько слабее воздействует на центральную нервную систему, чем кофеин. Тем не менее, содержание теобромина в шоколаде гораздо больше, чем кофеина, и, следовательно, его негативное влияние является существенным. 50 граммов шоколада содержит 1300 калорий! Это продукт с высоким содержанием белого сахара и жира. Регулярное его употребление приводит к развитию избыточного веса и ожирения.

Чем заменить шоколадные батончики ребенку?

Лучше всего заменить батончики именно фруктами. Ну, или сухофруктами. Это и сладко, и очень полезно, потому что натурально! А если уж ребенку хочется именно шоколадки, то надо выбрать настоящий дорогой шоколад без добавок! Прочитайте состав на упаковке — полезный ли это шоколад или тоже химический. Только есть его можно исключительно после еды, за чаем. И не больше двух ломтиков в день. Потому что на какао в его составе у детей очень легко развивается аллергия, которая потом может распространиться на любые сладости. Так что даже с полезным шоколадом нужно быть аккуратнее. А вредный и вовсе никогда не есть!

Статья  Проблемы школьной травли ребенка

Что вредного в чипсах?

Это вовсе не тонко порезанная картошка, как говорится в рекламе! Это смесь жира и углеводов, покрытая заменителем вкуса и красителем. То есть, жуя чипсы, ребенок, по сути, ест вредный противный жир! Что ж в этом может быть полезного?

Чем заменить чипсы ребенку!

Можно запечь тонко нарезанную картошечку в духовке, посолив и поперчив. Будет вкусно и теперь уж точно полезно!

Что вредного в сухариках продаваемых в магазине в пакетиках?

Покупные сухарики в пачках есть нельзя ни в коем случае! Часто они делаются из старого хлеба, корочек и огрызков. Но и те, которые пекутся сразу, полезного ничего не содержат. Тот же усилитель вкуса. Кстати, как он называется? Те же консерванты и вредные добавки, которые не перевариваются и портят память, настроение и успеваемость ребенка!

Чем заменить покупные сухарики ребенку?

Проще простого! Испечь сухарики самостоятельно! Нарезать свежий хлебушек, приправить и поставить в духовку.

Что вредного в жевательных конфетах и чупа-чупсах?

В них очень много сахара и разных химических добавок, заменителей, красителей, от которых можно сильно растолстеть. А еще, можно легко заработать кариес и потом долго лечиться у стоматологов.

Чем заменит конфеты и чупа-чупс?

Ну-ка, вы ты думаешь, чем правильно заменить вредные сладости? Правильно! Фруктами и сухофруктами, как и в случае с батончиками.

Что вредного в колбасе и сосисках?

Они сейчас, к сожалению, делаются вовсе не из мяса. В лучшем случае из мясных отходов: копыт, шкурок и других частей коров и свиней, которые не годятся для употребления. А в худшем случае — из жиров и генетической сои. Вся эта ядовитая смесь невероятно вредна для всего организма в целом и для сердечно-сосудистой системы в частности.

Статья  Как помочь ребенку обрести друзей в классе

Чем заменить колбасы и сосиски ребенку?

Сделать домашнюю колбаску или сосиски из фарша! Просто мелко его помолоть, приправить, скатать в колбаски нужной толщины и завернуть в пищевую пленку.

Вот и получается, что вредными являются все продукты быстрого приготовления, начиная от разводимых напитков, заканчивая супами и лапшой. Все они содержат много химических веществ, которые наносят вред нашему организму.

Почему многим детям это нравится, и они это едят?

Все просто: фирмы, которые производят все эти продукты, не заботятся о здоровье детей, как это делает мама, готовя пюре или домашние котлетки. Задача этих фирм — только заработать. Они отлично знают, что все дети, любят яркое. Они красиво рекламируют все, что произвели по телевизору.

Чтобы ребенок захотел яркую упаковку, чтобы понравилась игрушка внутри, чтобы попросил маму это купить и расстроился, если она этого не сделает.

К сожалению, полезное и натуральное сейчас стоит гораздо дороже дешевой химии, которую производители добавляют в свои продукты. Поэтому они экономят на составе, чтобы стоимость получилась дешевле, и родители без труда могли это купить.

Дети! Надеюсь, вы будете заботиться о своем здоровье, и начнете кушать только полезную еду!

Интересное на сайте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *